כל נשימה היא לחישה של הבריאה -
בין שאיפה לנשיפה נולד מרחב, ובו מתגשמים ריפוי, חוכמה ושקט פנימי.

הנשימה היא המנגינה הפנימית שלנו, המקצב שמלווה אותנו בכל רגע, כלי פשוט אך עוצמתי שמחזיק בתוכו את סודות הריפוי של הגוף והנפש.
במבט מעמיק יותר, הנשימה אינה רק פעולה פיזיולוגית – היא השער לעולם פנימי עמוק ומלא אפשרויות.
ריברסינג, או בשמו המלא Rebirthing Breathwork, הוא תהליך של עבודה עם נשימה מודעת ומעגלית.
השיטה מבוססת על ההבנה שדרך הנשימה ניתן לגעת בשכבות הרגשיות, המנטליות והאנרגטיות של חיינו.
זו היא דרך להתחבר לעצמנו מחדש, להחזיר את הקלילות, הזרימה ושמחת החיים אשר הלכו לאיבוד עם השנים.
בכל נשימה אנו יוצרים דיאלוג עם עצמנו ועם העולם: כשאנחנו מפחדים, הנשימה מתקצרת; כשאנו נרגעים, היא הופכת איטית ועמוקה.
הנשימה היא מראה שמשקפת את מצבנו הפנימי.
בעזרת שיטת הריברסינג, אנו לומדים להפוך את הנשימה למודעת וחופשית יותר, וכך גם את חיינו.
התהליך עוזר לנו:
להרגיע את הגוף והנפש: נשימה עמוקה משרה שלווה ומפחיתה מתחים שהצטברו.
לקבל בהירות מחשבתית: הנשימה מפנה את הערפל המנטלי ומאפשרת גישה לאינטואיציה ולתובנות חדשות.
לשחרר מטענים רגשיים: טראומות, פחדים וזיכרונות עבר נאגרים בגוף. בעזרת נשימה מודעת, ניתן להביאם למודעות ולשחררם בעדינות.
לחוות ריפוי טבעי: כאשר האנרגיה זורמת בחופשיות בגוף, מתעוררים כוחות הריפוי הפנימיים שלנו.
הנשימה מלמדת אותנו אמנות פשוטה: לשחרר את מה שלא נחוץ ולשאוב כוח חדש מכל רגע.
קצת עליי:

שמי דריה, מטפלת במגע ובריברסינג, בוגרת קורס המטפלים של טלי וחנן זוהר ב"בית להיוולד מחדש".
מאז ומתמיד התעניינתי בגוף, בנפש וברוח האדם, ידעתי שיש קשר הדוק ביניהם ומגיל מאוד צעיר חקרתי את התחום ההוליסטי, שאליו הגעתי בעקבות משברים רבים בחיי, שכללו תחושת בדידות, דיכאון, מצוקה, אי שייכות והמון לחץ וסטרס.
חיפשתי מענה למצוקה שלי וניסיתי שיטות טיפול רבות אבל לא הצלחתי באמת להגיע לשורש הכאב.
את תהליך הריברסינג הכרתי לראשונה בשנת 2009 ומאז הוא הפך לחלק מחיי, ואני נעזרת בנשימה בכל רגע בחיי בו אני מרגישה תקיעות ואי בהירות.
בזכות הריברסינג הצלחתי לרפא את פצעי העבר ולהתאחד חזרה עם הילדה הפנימית שבי.
את הניסיון שלי בעבודה עם אנשים רכשתי במפגשים אישיים, סדנאות קבוצתיות וחקירה עצמית מתמדת.


אני מאושרת ומרגישה סיפוק רב לראות אנשים משאירים מאחור כאב שצברו במהלך חייהם ואיך הם צומחים, מתחזקים ומגשימים את חלומותיהם.
בימים אלו אני מטפלת בשיטת הריברסינג ומלווה יחידים, זוגות וקבוצות בתהליכים אישיים.
כשהלב סוער, הנשימה היא העוגן המושך אותנו חזרה אל המים השקטים.
מהו ריברסינג?

בכל שאיפה מתחדש הלב, ובכל נשיפה משתחרר העבר - כך הנשימה מרפאת את הזמן ומשיבה אותנו להווה.

הרשמו לקבלת עדכונים
קבלו עדכונים על מאמרים חדשים, תוכן חדש, סדנאות ומבצעים
הזינו דואר אלקטרוני:
כשאתה מאבד את הדרך, קח לעצמך רגע לנשום עמוק – הנשימה תמיד תוביל אותך למקום הנכון.

צרו קשר
לשיחת ייעוץ או לכל שאלה,
מלאו את פרטיכם ואחזור אליכם בהקדם.
כתובת: רח' המקצוע, תל אביב
טלפון: 053-9310811